こんばんは。バビです。
花粉症、今日、来ましたー！
もう、朝から、全身で感じました。
一日中、鼻をすすりまくったので、顔の上半分が痛いです。
普段使ってない顔の筋肉を酷使しちゃったんだろうな。
これで小顔になれればいいのに〜！と、毎年思うのですが。
顔の下半分は口呼吸のせいで、たるみきっています。
カレーが花粉症に効く、って最近よく聞きます。
確かに、カレーの材料や、スパイスって漢方薬みたいなものですもんね。
ニンニクやしょうが、チリパウダーで体が温まるので、免疫力が上がるだろうし。
ターメリックの抗酸化作用も、免疫力の低下を防ぐといいます。
シナモンやクローブにも同じような効果があるし、他のスパイスも生薬として使われているものがたくさん！
カレーは栄養のかたまりだ〜
そのことを実感するのが、バングラデシュの人たちの体力、生命力の強さをみせつけられたとき。
バングラデシュで持病を持つ人が日本の病院で検査を受けたら、お医者さんに「この数値、日本人だったらもう死んでます！」と言われたり。
具合が悪いと病院で診てもらったら、「すごく良くない状態だよ！なんで倒れないの？」と不思議がられたり。
仲間うちで、よく聞く話です。
（ジャミ息子も昔言われたことある）
春はカレーをたくさん食べて、花粉症予防、試してみませんか？